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阻止日期和阻止时段 (UTC)
你可以选择在特定的日历日期或特定的时间窗口（即天和时间），以 UTC 为单位阻止练习。
例如，如果您计划于 2024 年 5 月 1 日进行应用程序更新，并且您不希望练习运行在此时转移流量，则可以将阻止日期设置为 2024-05-01。
或者，假设您每周三天运行业务报告摘要。对于这种情况，您可以将采用 UTC 时间的以下重复日期和时间设置为阻止时段，例如：MON-20:30-21:30 WED-20:30-21:30 FRI-20:30-21:30。